Begleitung auf deinem Weg zurück zu dir

Ich begleite Menschen, die sich aus toxischen Beziehungen lösen oder nach belastenden Erfahrungen wieder Stabilität finden möchten – warm, ehrlich und alltagsnah.

Wer ich bin 

Ich habe mehrere Jahre in einer Suchtklinik gearbeitet und dort Menschen in belastenden Lebenssituationen begleitet. Diese Erfahrung – kombiniert mit meiner persönlichen Auseinandersetzung mit toxischen Beziehungen – hat mir ein tiefes Verständnis für emotionale Dynamiken, Unsicherheiten und die Sehnsucht nach Stabilität gegeben.
Heute unterstütze ich Menschen dabei, wieder Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe zu finden.

Für wen ist mein Coaching geeignet?

Mein Coaching richtet sich an Menschen, die:

  • sich aus toxischen Beziehungen lösen möchten

  • nach einer Trennung Orientierung suchen

  • sich emotional erschöpft fühlen

  • ihren Selbstwert stärken möchten

  • neue Coping‑Strategien für den Alltag brauchen

  • wieder zu sich selbst finden wollen

Wie ich dich begleite

Ich arbeite warm, ehrlich und stabilisierend. In meinen Sitzungen geht es nicht um Perfektion, sondern um echte Entlastung, Klarheit und kleine Schritte, die im Alltag spürbar werden. Wir arbeiten gemeinsam an:

  • emotionaler Stabilisierung

  • Selbstwert & Grenzen

  • Loslösung aus toxischen Mustern

  • Coping‑Strategien

  • Orientierung nach Trennung

 

 

Mein Angebot

Online‑Coaching – 60 Minuten – 120 CHF

Ein geschützter Raum, in dem du dich nicht erklären musst. Wir arbeiten an dem, was für dich gerade wichtig ist – in deinem Tempo.

Wenn du dich angesprochen fühlst oder Fragen hast, melde dich gerne unverbindlich bei mir. Ich freue mich, dich kennenzulernen.